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1楼 产后从A到B,自己磕磕绊绊折腾两年经验分享啦。

      相信很多宝妈有着和我同样的经历(奶牛请不要得瑟),本来胸就不大,生完孩子哺乳期过了之后还缩水了。可恶的是,产前体重才95,产后一直130左右居高不下(原谅我是个吃货)。老公虽然不说,但是我自己能感觉的出他对我的兴趣越来越小了。身为一个新世纪女汉子的我,早就觉醒,自己不变的美丽拴不住老公的心,老公出轨那是迟早的事情。

      所以我就展开了我那费钱费心的产后体形回复之路。记得最早的时候在网上买的什么按摩精油啦,什么减肥茶呀,什么丰胸油啦。都是吹的一瓶全搞定,没效果退货什么的。。。。结果你们懂的。。。。
      后来自己开始练瑜伽的同时,还咨询了好多中医,和了些内调的中药,虽然体重有所下降,但依然没有太大的改善。重点是胸部没有一点起色。
      还坚持了一段时间跳操和跑步,结果发现大腿的肉开始变的结实了,赶紧就停下来了(俺是个柔情女子,怎么能变成肌肉大粗腿呢是吧)。一直到运动,这磕磕绊绊的都一年多了,和之前对比下,胸部有继续下垂的趋势,体重勉强有点收获。维持在120左右。有段时间都想着要放弃的,觉得这辈子就这样了。不过,最后想想我才27啊!,难道我的青春就要全部被冠上黄脸婆的称号么。我可不想老了后悔自己不曾美丽过 !!!!           中午吃饭去啦,吃完继续讲
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